Reformer, pilates egzersizlerini destekleyen ve vücut denge, güç ve esneklik gelişimini sağlayan özel bir ekipmandır. Çeşitli yaylar, kaydırıcılar ve destekler sayesinde kişiye özgü egzersizlerle kasları güçlendirir ve postürü iyileştirir.

Pelvik taban, vücutta bulunan kaslardan oluşan önemli bir grup kas grubudur. Pelvik taban egzersizleri, idrar inkontinansı, pelvik ağrı ve doğum sonrası iyileşme gibi prosedürlerdeki sorunların tedavisinde etkili olabilir.

G5 masajı, kilo ve selülit tedavisinde etkili bir yöntem olarak kullanılır. Özel bir cihaz kullanılarak derin doku masajı ve titreşimler kullanarak, dolaşımı arttırır, yağ yakımını destekler ve selülit görünümünü azaltır.

Hamile pilatesi, gebelik dönemindeki kadınların vücutlarını güçlendirirken esneklik ve rahatlama sağlayan özel bir egzersiz programıdır. Nefes teknikleri ve güvenli hareketlerle hamilelik sürecindeki değişikliklere uyum sağlar.

Diyetisyen, beslenme alanında uzmanlaşmış sağlık profesyonelidir. Bireylerin arzuladıkları sağlıklı beslenme hedeflerine ulaşmaları için her kişiye özgü beslenme programları ve danışmanlık hizmeti sunar.

Kupa masajı, cildin üzerine yerleştirilen vakumlu özel camlarla yapılan bir masaj tekniğidir. Bu teknik kas gerginliklerini azaltır, dolaşımı artırır, toksinlerin vücuttan atılmasını destekleyer ve vücutta rahatlama sağlar.